Ana Fidalgo e Liliana Marques: Da Visão Individual à Transformação Coletiva
Desde 2021, a Ana Fidalgo tem sido a minha psicoterapeuta. Ainda que já não faça sessões regulares, será sempre a minha referência, aquela a quem recorrerei quando a vida apertar ou sentir que preciso do seu apoio para
Katharina Austermann: Da Investigação Nutricional ao Bem-estar Holístico
Conheci a Katharina em 2021, quando ela e o seu marido Sandeep eram meus vizinhos em Bali. Desde o início que a nossa relação foi mais do que simples vizinhos; com o tempo, transformou-se numa bela amizade. Partilhámos refeições e conversas profundas
Inês Magalhães: Empoderamento, transformação e espiritualidade autêntica
A Inês Magalhães entrou na minha vida em 2019— talvez o ano mais desafiante que alguma vez enfrentei. Lutando com o peso esmagador de um desgosto amoroso e do burnout profissional, procurei terapias alternativas para me ajudar a encontrar o meu caminho através do caos. A nossa primeira